【材料6つでできる!】【ふわふわ米粉のシフォンケーキ】小麦粉なし。ふんわりしゅわしゅわで意外に簡単!美味しいヘルシーシフォンケーキレシピです。

シフォンケーキ

材料6つでできる米粉のふわふわシフォンケーキです!小麦粉なしです。


※↑こちら改良版の基本のシフォンケーキになっています✨
よろしければ、材料など、こちらをご覧くださいませ😊✨
キナコの米粉シフォン、進化しました!←本人はそう思っています!笑

上級者向けと思われがちのシフォンケーキも、意外に簡単にできます!

決めてはメレンゲ!

米粉で、ふんわりしているので、一応一切れ154kcalですが、個人的にはこのふんわり感はカロリーゼロなんじゃないか、なーんて、ふざけたことを考えたりしています!

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〔材料〕

全卵        4個
米粉        70g
てんさい糖     60g ※1
米油        大さじ2 ※2
豆乳(または水)  50g
塩         ひとつまみ

※1 現在は、有機砂糖をミルサーで細かく挽いたものを使用しています。

※2 現在使用しているオイルは、主に圧搾製法のなたね油です。
・石油系溶剤を使用していない
・ろ過の過程でも薬剤等一切不使用
などの理由からです。
撮影当時は、使用している米油が圧搾製法だと思っておりました。
大変申し訳ありません。

【オススメの感謝いっぱいの材料たち】
有機砂糖
楽天「ママパン」さん
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/249738a3.f0ca615e.249738a4.4e55f7c2/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fmamapan%2F1400t009-3%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9
楽天「風と光」さん
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/24977348.1f34091f.24977349.d875f38c/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fnature-nestcepas%2F10001189%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

有機無調整豆乳
Amazon
https://amzn.to/3HgYan9
楽天
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/24a373c5.84f866df.24a373c6.3ff33cc7/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fnakae%2F4901033630157%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

圧搾製法なたね油
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楽天
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自然塩
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オススメの圧搾一番絞り米油
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https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/24ae08a9.adaa3a3f.24ae08aa.4b1a9aca/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fyokyok%2Faxtusakukomeabura600%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjAsImFtcCI6ZmFsc2V9

BGM
https://amachamusic.chagasi.com/image_honobono.html

音楽素材提供:Music-Note.jp
 URL:http://www.music-note.jp/

imataku Music
こんにちはimataku(いまたく)です。 imataku Musicでは作業用や配信用の長時間オリジナルフリーBGMをメインに投稿しています。 ♪音楽のジャンルについて ほのぼの、かわいい系に特化したジャンルBGMを制作しています。 ♪投稿頻度について 現在更新は不定期であり、新曲公開はYouTubeが1番早いで...

〔ごあいさつ〕
キナコと申します。

食べることが大好きです。

オーガニック素材を使った、身体にやさしい米粉パンと毎日おやつレシピをお届けしています。

少しでもヘルシーに簡単に、ついでに洗い物も楽に♪
なんて、大雑把なキナコ仕様の毎日米粉パンとおやつたちです。

米粉パンやおやつ作りの参考になっていただけましたら、こんな幸せなことはありません。

まだまだこれからも改良していくかと思いますが、こんなレシピもあるんだな・・と思っていただけましたらと、思います。

数あるチャンネルの中から、こちらの動画に出会ってくださり、ありがとうございます✨

やさしい風に包まれる、穏やかな時間が訪れますように🌈

毎週火曜日午後3時に配信します!
是非ご覧くださいませ!

よろしくお願いいたします。

Instagram
https://www.instagram.com/kinako_komekopan_organic/

ブログ
https://kinakoorganic.com/

#オーガニック#手作り米粉のシフォンケーキ#小麦粉なし

動画コメント

キナコとお米・ゆるオーガニック

いつもありがとうございます😊✨改良版です。是非、材料などこちらをご覧くださいませ✨https://youtu.be/-LvYlH4eRCw

Nami Nami

卵黄のほうのボウルは、小さいですね。

キナコとお米・ゆるオーガニック

ご覧くださり、ありがとうござます✨
はい。卵黄のボウルは、卵白のボウルより少し小さいものを使用しています。
ボウルの大きさは、使いやすいもので大丈夫です✨

すすっぴ

はじめて超美味しい米粉のシフォンケーキを作る事ができました☆
こちらの型は17㎝くらいでしょうか?ダイソーの13㎝の型で焼くため
生シフォンケーキの材料の分量を参考にさせていただきました♪

キナコとお米・ゆるオーガニック

はじめまして✨
ありがとうございます😊❤️
はいっ!こちらは17センチの型で作ったものです✨
(大きさの記載がなくてすみません🙇‍♀️)
超美味しくできて、よかったです🥺🥺🥺✨✨
その上、アレンジ✨ステキです🥺✨✨
ありがとうございます😭😭😭❤️

キナコとお米・ゆるオーガニック

次回は、5月18日午後3時からです!動画内で5月11日と表示していまいました!💦すみません。是非よろしくお願いいたします🥺