【低糖質】ココアと卵を混ぜるだけ！超かんたんガトーショコラ

だいぶ前なんですけど、母の誕生日に作らせてもらいました！
父がチョコケーキしか食べない人なので、「次のパパの誕生日にも作って」と言われましたww
12歳の私が作れるくらい簡単なので、また作りたいです！

バナナ入れて作ってみました！
美味しかった♡♡
ありがとうございます！

ありがとうございます！

ラカント　大さじ1.5
ココア　15g
で作りました。
ラカント少なめでしたが、しっかり膨らみました。3歳児がホールの半分弱食べました。
甘さがかなり控えめですが、美味しかったです。
いつも美味しいレシピをありがとうございます。

5分くらいのところでマイクラのBGM使われてる！

最近おからパウダーが値上がりし買いづらくなったのでおからパウダーを使わず、自宅に残っている純ココアを使えるレシピはないかなーと探していました。
今日さっそく作りました。わずかに黄身が入ってしまったせいでメレンゲに失敗し、やり直そうと思ったら卵が一つ足りず。記載の分量に卵白だけ一つ分足りないままで作りましたが問題なく美味しくできました！ほのかな甘みに苦味で大人な味で、粉糖がないのでにぎやかしにナッツを乗せました。
いつも素敵なレシピをありがとうございます❤

ありがとうございます☻

ラカントの代わりにはちみつ大さじ４で作りましたが、
ちょうど良い甘さで美味しかったです！

作っていただきありがとうございますー！

今日、作ってみます！！

ありがとうございます☻

普通に美味しいのと、一つだけだと物足りなくて1日でワンホール近く食べてしまった笑笑
意味ない笑

作っていただきありがとうございます！笑

純ココアをココア味のプロテインに置き換えることって可能ですか？

プロテインでは試していないので分からないですm(_ _)mすみません。

何センチのケーキ型ですか？🥹明日型買ってきて作ります✨

お返事遅れてしまいすみません…
見た感じ15cmな気がします。前の動画でちょっと忘れてしまっていて。すみません

@ばくばクック お返事ありがとうございます助かります🥹♥️いつも楽しく拝見してます！

ハンドミキサーがなくて腕が死にましたが、めちゃくちゃ美味しかったです！

おおー！ありがとうございます！！

ラカントでなくパルスイート？では作れますか？

美味しくてびっくりしましたカカオが濃くて最高！！！一緒にダイエット頑張ってる友達におすそ分けします🥰

おー！良かったです☻ありがとうございます！！

今作っているんですけど糖分ありのココアパウダーを使ってしまってまとまらないんですけどそれでもガトーショコラは作れますか？?🥲

試していないのでどうなるか分かりませんが、量を増やすしか無い気がします
おそらくミルクココアをお使いになったと思うのですが、糖分の問題というよりは脱脂粉乳などココアパウダー以外のものが多すぎてココアの割合が低くなっていることなので、固まるまで増やしてどうなるかですね…(味や仕上がりについては未知数です)

@ばくばクック ガトーショコラでは無いものができましたがまた再挑戦して成功出来ればと思います😭返信ありがとうございました🙏🏽

@めぐ こちらこそお試しいただきありがとうございますm(_ _)m

グリルで10分強焼いても出来ました！
ありがとうございます🙏

作っていただきありがとうございます！

ブラウニーぽっいですか？

ブラウニーとは違いますねー！

チョコたちが練っとりなりませんでしたどうすればなりますかね??

ココアは純ココア(ココアパウダー)を使っていますか！？
ミルクココアだとサラサラのままだと思いますm(_ _)m

ガトーココア

ふわふわしてて美味しそう🤤食感は何となく想像できるけど味が未知笑でも美味しそう！！
ところで抹茶パウダーを使う時はこの分量でも大丈夫ですか？

抹茶がどれぐらい水分を吸うのかわからないので、そのまま代用できるかはちょっとわからないです…！すみませんm(_ _)m

このハンドミキサー？の混ぜ方私もたまにやりますｗｗボール回るの楽しい

私もちょっと苦いな〜と感じたので次回はラカントの分量増やして挑戦してみます！！！

すごい苦くなったのですが、佐藤が少なかったのですかね…？😭

ココアパウダーを抹茶にしても出来ますか??

作ってみて、少し苦かったので、はちみつを入れてみたらいい感じになりました！アレンジではちみつもいいと思います！ちなみにガトーココアがいいと思います！名前

ファンタスティック、私はそれがとても好きです

ココアパウダーなかったからミルクココアで代用して作ったら分離(？)して下の方だけプリンみたいになりました😂😂それはそれで美味しかったです！笑
次はちゃんとココアパウダーで作ります🥳🤍

ありがとうございます！！

10年間のご説明ありがとうございます

ラカントがなかったのでグラニュー糖50グラムで作ると、ビターチョコくらいのほろ苦でちょうど良かったです！
食感はスフレオムライスみたいな感じ
味はめっちゃ好きだけど重さはないのでガトーショコラと言うよりはチョコスフレケーキかなぁ…

型的な入れ物的なあれがないのですが､なにか代用できるものはありますか……？

オーブン可能な耐熱容器であれば大丈夫な気はします…

@ばくばクック ありがとうございます！！

どうしても黄卵とココアでねっとりしないよ〜

卵が2個でも作れますか？

ココアが足りなかったので、
ココア20gほどとチョコレート効果の72%を5つ溶かしたものを混ぜて作りました！
苦さが丁度よく軽い食感でとても美味しかったです🎶

ありがとうございます！

ココア味の卵焼きや、、

トースターやレンジでも作れますか？！またそのように作る場合どうすればよろしいでしょうか！！

せっかく泡立てたメレンゲで笑いましたw

メレンゲを入れた時に、カフェオレみたいな色になってしまいました…動画とは違う感じになってしまったんですけどどうすればよいでしょうか？

純ココアで作られましたか？ミルクココアだとココアパウダー100％じゃないので薄くなっちゃうと思います！(違ったらすみません)

@ばくばクック ミルクココアで作っちゃいました…💦💦教えていただきありがとうございます！次は頑張ります！

作りました！
コメント参考にして5gココア減らして(笑)大成功(*>∀<*) 苦すぎなくて濃いココア蒸しパンのようにしゅわとして美味しいです！

ありがとうございます！

味見したら濃厚なガトーショコラで感動です😊これは家族も喜んで一緒に食べられる美味しいレシピですね！大満足するレシピを見つけられて嬉しいです🥰ありがとうございます

ありがとうございます！

昨日つくって、今日食べてみました！
食感はしゅわふわしっとりって感じです。笑 私は砂糖の量を大さじ5杯にして作ったのですが、わりと苦味がありました。とても軽いです。次は砂糖をもう少し足して見ようと思います！材料が2つととても少ないし、短時間(冷やす時間は掛かりますが)で作れるのでありがたいです！✌️

トースターとかレンジでも出来ると手軽でありがたいですね

これって見るだけでも満足しちゃうからこの動画だけ定期的に見に来てる😳

しっかり泡立てた　ではなく「せっかく」泡立てた　のテロップで笑いました！
ばくばさんのココアかチョコかと行ったり来たりの感想、実際作ったらまさにその通りでした。確かに油分ないですものね。美味しかったです♪

なんかくっそ苦くなった

甘味料って絶対入れないと行けないんですか？

同じ材料・分量違い・卵黄卵白隔離なし
電子レンジ
でやってみたらチョコのはんぺんみたいなの出来て、失敗かと思ったら普通に美味しかった

これ作りましたが美味しかったです〜！
生地を少し残しておいて上にかけて食べたらとっても美味しかったです^^♡
素敵なレシピありがとうございます🎶

ラカントの代用何かありますか？

ラカントは砂糖の代わりに入れただけだそうなので、砂糖や別の甘味料を使っても問題ないそうですよ〜

@はるハムココアそんなんですね！教えて下さりありがとうございます

型はそこが抜けるタイプですか？？

そうです！

生地が水っぽくなるから水入れなくていい気がする、

メレンゲは、いれなくても、いいですか？

ラカントがない場合は砂糖で代用できるって調べたんですけど何グラム入れればいいですか？

砂糖と同じ甘さなので同量ですm(_ _)m

レシピ通り（ひっそりはちみつ追加しましたが）だとわたしには苦すぎました(T-T)
単純に、ラカント増やしていったら甘くなりますか？

甘くなりますが、同時にクセも強くなって後味きつくなってきちゃいます。
なので砂糖などと合わせて使うとか、そういう方が良いかもしれませんm(_ _)m

ご丁寧にありがとうございました！

Wow this is so great hun I want to try it thank you man

いつもありがとうございます。感動のおいしさでした。次は抹茶粉でチャレンジしてみようかと思っています。が、失敗に終わりそうで(;’∀’)抹茶粉バージョンもいつかお願いします。

ありがとうございますーー！検討しておきますね✍

出来立てはフワッフワ、余熱が取れてから食べたらしっとりで、本当に美味しかったです！
糖質オフダイエット中の彼のために作りましたが、起きてすぐ出来立てを全部食べてしまったようです！笑
個人的には甘さもちょうど良く大満足でした。ステキなレシピをありがとうございます♪

作っていただきありがとうございます＼(^o^)／

同じ材料で作ったはずが、記事が水っぽくなってしまいました(泣)
卵のサイズが違ったんですかね?簡単なのでまた挑戦したいと思います！

甘いものは、ほとんど食べないんですけど、仕事で疲れてしまい、身体が糖分を欲していたので、深夜に作って食べました。
家にある少ない材料でできること、オイル系を使わないので片付けが超絶ラク✨なのが、すごくイイです！！
ラカント→三温糖、水→牛乳で作りました。
甘すぎず美味しかったです👌🏻

ありがとうございます！

卵と水とココアを入れたら、ねっとりした感じではなくなって水状になってました。どうしたらいいですか！？

ココアって純ココア(ココアパウダー)ですよね…？砂糖入りのココアだとサラサラになってしまうと思いますm(_ _)m

これ作ってみたんですけど、すっごく美味しかったです！😋

ありがとうございます！！

甘味料で使ってるラカントって他の何かに代用できますか？

他の甘味料があればそれでm(_ _)m

今年のバレンタインで糖質ダイエット中の彼氏に作りました！！めちゃくちゃ喜んでくれました😭ありがとうございます！！！！！！

ラカント増やして、作ってみました🥰
ふわふわになりました✨これで低糖質はとても嬉しいです✨

今日作ってみました！
本当に軽いですね〜(^^)
ココアのほろ苦さもいいですね〜

ありがとうございます！

今から作ります!
作り終わったらまた報告しまーす!

ありがとうございますー！

チョコレートや甘いものが大好きな夫が心筋梗塞になってしまったので、体に優しいおやつのレシピを探してたどり着きました。夫に大変喜ばれました。試食して貰った義母からも大大大好評。ありがとうございます😊

ありがとうございます！

これって何日ぐらい日持ちしますかね？💦

日持ちについては分からないです…すみません

ラカントをミキサーなねかけて
粉糖って発想がなかった
早速　試してみます。
って
コメントはしてないですが
いつも　楽しみにみてます。

嬉しいです(T_T)またコメントしてくださいー！ありがとうございます！

ハンドミキサーを買わなくては…!!
オーブン使いやすいですか？？そろそろ壊れそうなのでDe’Longhiのオーブンに目付けてます👀

使いやすいっすよー！

@ばくばクック じゃぁ買います(笑)今のが壊れたら😁

やっと作れましたが、
焼き上がりや見た目はイマイチなんですよね😥😥
まあ自分で食べる為なので…
味は甘さ控えめで美味しかったです。
紙のパウンド型も試しましたが油分？が少ないので…剥がすとき型にだいぶ張り付いてました。
🥲🥲

(T_T)
作っていただきありがとうございます！！

ラカウントが今買えなくて…😅
代わりになるものとかありますか？
もしあるなら…それで作ろうかなと…

甘味料ならなんでもm(_ _)m

家のオーブンはちょっと古いので予熱機能無い。
焼く前に温めておくけど。
電動ミキサー？ハンドミキサー？
メレンゲ作る時って段階に応じてスピード変えたほうがいいのかなぁ。🤔

僕は基本変えないですね…！

砂糖少なかったんでしょうか、どんでもなく苦かったです😭😭😭

もともと苦目ではありますが、苦すぎる場合は甘味料足りなかったかもですね…！

食レポ下手すぎてwww

最近ダイエットしていてこの動画を見つけました！！
とても作って見たいのですが、72パーセントチョコを3枚から5枚加えて作りたいです。その場合ココアの分量やその他の分量を変えた方が良いでしょうか？
変える場合どのくらいか聞きたいです！！
また、すこし重めのずっしりした感じにしたかったらどうしたら良いでしょうか……
お答えいただけたら幸いです🙇‍♀️

基本的に僕のレシピは一旦試して、失敗して…の繰り返しなので、分量を変えたりする場合は分からないんです🥲すみません

ガトーココアw
使い捨て紙タイプのパウンド型買ってきて作ろうかな。

ぜひ＼(^o^)／

何時も素敵なレシピupありがとございます😊来月バレンタイン❤️なのでガトーショコラcake作りました🥣スフレみたいにフワフワで凄く美味しく出来ました😁水を豆乳に変えて作りました。
冷蔵庫て冷やして一日目・二日目
フワフワで美味しく頂きました✨
今後も美味しいレシピ楽しみにしてます。🍲🍰🧁🍞

ありがとうございますー！

いつもお使いのキッチン用品や家電がオシャレだなって拝見してます。
キッチン用品の紹介動画も見てみたい。

やるとしたらサブチャンネルとかで紹介するかもですー

オーブン、コンベクションオーブンですか？

そうです！

チョコ使わずに作れるなんて…！
簡単そうなので是非作ってみます！！

ありがとうございます＼(^o^)／ぜひ！

炊飯器でもできますか??

炊飯器では試してないので、できるか分からないです(T_T)すみません！

作りました。簡単で美味しくて、通常のチョコレート使用のガトーショコラより上手くいきました。

ありがとうございます！！

ハンドミキサーじゃなくてもメレンゲは作れますか？

もちろん大丈夫です！

このオシャレなハンドミキサーはどこに売ってますか！

Amazonで買いました！貝印のやつです！

@ばくばクック
ありがとうございます！！見つけました！！
おそろっちします！

うまそう……。

良かったら！！
0:44-0:54 メレンゲを作る
1:08 ラカントを入れる
1:25 メレンゲをさらにつよくする
1:48 ＊卵黄に水を入れ、軽く混ぜる
2:09 ＊ココアパウダーを入れ、混ぜる
(ダマがなくねっとりした感じまで)↑
2:44 メレンゲを「＊」に少しずつ入れその都度混ぜる
(メレンゲ半分入れた時点でトロっとしてたらOK)
3:17 残りのメレンゲ半分を全部入れる
さっくりと全体的に生地が馴染むまで混ぜる
4:01 15cmの型にクッキングシートを敷いて生地を入れる
4:23 170°に予熱したオーブンで 20:00~25:00焼く
粗熱を取り冷蔵庫に入れる

〜完成〜

固形の甘味料の方がいいでしょうか…？オリゴ糖だとうまく膨らまなかったりしますか？？

試してないので分からないですが、液体甘味料でも大丈夫だとは思いますね(量にもよると思いますが)

ラカントって、無くてもいいですか？？？

ないと甘くないですー！

@ばくばクック ありがとうございます！！！！！

突然喋り始めてイケボでわろた
美味しそう
今度挑戦したらまたコメントします！！

ぜひ～～～

これ、ココアの量多くないですか？卵黄と水と混ぜて滑らかにならなかった😂そして、ボソボソに🥶
手持ちのココアは、少し少なめにしてみます🙋‍♀️

ココアのメーカーによって違ったりするのでしょうか
卵のサイズとかの可能性もありそうですが、ボソボソだったら水足せば解決する気はします…！m(_ _)m

普通の飲むココアでも大丈夫ですか？

純ココア以外だと砂糖が入っている関係でカカオの濃度が変わるので、しゃばしゃばでうまくいかない可能性があります…m(_ _)m

早速作りました✨
めっちゃ美味しかった😋
材料も少ないし簡単なのでまた作りまーす

ありがとうございます！！よかったです！！

いつもありがとうございます。
楽しく視聴させて頂いてます。
クリスマスに作って見ようかと思います(^_^)

ありがとうございますm(_ _)m

上手くメレンゲ泡立てられなかったからどうしよう…と思いつつ突貫工事で作りきったけど、それでも美味しすぎてびっくりしました！！一緒にダイエットしてる友人にも振舞ってみます！

よかったー！
ありがとうございます🥳🥳

これはやばっ
ダイエット中のご褒美に
早速作るべしっ♡

ぜひ～～
ありがとうございます！

う、美味そう(´º﹃º｀)今日からダイエット再開したので私の定番おやつになりそうです.｡.:*･'(*°∇°*)’･*:.｡.

ありがとうございます＼(^o^)／

インスタから飛んできました。
初めまして。
低糖質、脂質の低い焼き菓子が沢山あっていいですね。
B.G.Mもいいし、食材を混ぜたりしてる時の音もリアル。
食べる前に包丁でサクッと切る時の音、めっちゃ美味しく聞こえます。
食べるのも楽しみですよね。
ひよこちゃんもなんか可愛いです🐣
色々見させてもらって今度何か作ってみようと思います𓎩𓌉𓇋

ありがとうございますー！ぜひ！

全部で380キロカロリーは素晴らしいー！！！！作ります！

ありがとうございますー！
ちょっと苦めなので、甘さは調節してくださいー！

作りました！オーブンがなくて炊飯器でやりましたが美味しくできました！後味が苦いのが少し気になるので、チョコとか混ぜたりしたらもっと美味しくなるだろうなあと思いました！

炊飯器で！ありがとうございます！炊飯器系のレシピもやりたいと思っています＼(^o^)／
材料がめちゃくちゃ最低限なので高級感はありませんが、色々アレンジいけると思います！

作って見ましたが美味しかったです！☺️ただ個人的には少し苦味が強かったので、次回作る際はラカントを大さじ4杯に増やそうと思います👨‍🍳

ありがとうございます！甘さ調整難しいので苦くなりがちです、、、すみません🙇‍♂️

@ばくばクック いえいえ！こちらこそ素敵なレシピを有難うございます✨

どうも。ばくばさんの動画に癒されているものです。
このガトーショコラ？ココア？作り置きして主人の毎日のおやつにしています❗️
主人には少し苦かったようなので、ココア10gを大豆粉に替えてみました。これでもしっとり加減も変わらずに美味しく出来ました‼️
ばくばさんのお陰でお菓子作りのハードルがとっても下がりました(^_^)v

できるだけ簡単にできるようにがんばります！！ありがとうございます！

ココアパウダーが足りないんですけど、少なめでも成功しますか？？

足りない場合は卵の量などを減らして調整したほうが良いと思います！

@ばくばクック 分かりました！ありがとうございます😭✨

糖尿病の彼氏と、薬剤性肥満の私のために作りましたー(*^▽^*)
できれば…
できれば、、、
オーブン予熱のタイミングを教えてくれたら、超嬉しいです😊
また、楽しみにしてます！

作っていただきありがとうございます！！
オーブンの予熱、よほど急がないとダメなもの以外は全部混ぜてから予熱しているのと、オーブンによって予熱時間全然違うので(オーブン3台持ってるんですが、同じ温度でもそれぞれ5分、10分、いつもバラバラの3台)、記載しない方向なんですm(_ _)m
申し訳有りません(ToT)
また作っていただけるように色々考えてみますね！

@ばくばクック さん
ご丁寧なお返事ありがとうございました(^^)よく分かりました。
これからも応援しておりますので、頑張ってくださいね！
追伸:作ってみたガトーショコラはとても美味しかったです！

メレンゲから逃げてましたが克服したく作りました！美味しかった😄
今まで泡を潰さないように＆手早くて焦らされる気がしてたけど、ある程度は潰れても良いんだね…なんとか今回で克服できた気がします〜来い！メレンゲ！

おお～～～～！素晴らしい～！
泡を潰さないように…って慎重すぎると全然混ざらないし、時間経って逆に潰れてくるし…で悲しいことになるんですよね(ㆆ_ㆆ)笑
かかってこいメレンゲ！

食べた気がしないのなら作るの迷ってしまいます😀笑
私は糖質オフは好きですが、満足感も欲しい❗

あくまでも例えです笑
重めにいくなら生クリーム添えたりとかすると良さげっす！

これってココアじゃなくて抹茶パウダーでやったら失敗しますか…？？

ココアの吸水率？で試しているので、抹茶だとめちゃくちゃな量が必要で苦くなりまくっちゃうと思います…！もしかしたらできるかもですが、そのまま置き換えはキケンそうです

1:35 ハンドミキサーでろくろ式とか、他の人はやらないような絶妙なゆるさがあるばくばさんの動画面白くて癒される…
料理の動画って完璧を求めてるやつばかりで堅くて面白みがないものが多い中、ばくばさんは個性的で唯一無二な気がする！(今回は無かったけど、)失敗したところ映してくれたり、そういうのも良い(　´ ˘̩̩̩ᾥ˘̩̩̩｀)
仕事で見れてなかったけど休日の朝から癒されました。10年後は笑った笑笑
こういう簡単なチョコ系のお菓子大好きなので卵1個で1人分くらい作ってみます！

ありがとうございます(ToT)

0:35　殻を置いた時に、とりさんの口があいたように見えたw🐣

2回くらい作ってみたのですが、卵黄に水とココアを混ぜた時点で、ねっとりではなくとろとろになるんですよ🙃
何故なのでしょうか( ˘ω˘ )

ココアは砂糖入りではないものを使っていますか…？
あとは卵のサイズかなあ…という感じなので、水の量を減らしてみても良いかもしれません

@ばくばクック 純ココアです( ‘ω’)
卵のサイズですかね…？
お水の量減らして作ってみます、ありがとうございます！

久々に観にきたら殻置きに格下げなってるやんw そんな🐣に愛おしさを感じる❤︎

水の代わりに、すりおろした蓮根を入れて作りました🎵
生地の上に、刻み蓮根をトッピング、
少しメープルシロップもかけて。
(ちなみに、ココアなどのたんぱく質と蓮根の組合せは美肌に効果があるそう。)
チョコなしの手軽ショコラケーキ最高‼️
レシピありがとうございます😊

アレンジすごー！ありがとうございます！！

@ばくばクック
返信ありがとうございます！
Happy Halloween🎃🦇

ばくばさんのコメント、好きです(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙)
癒されます♪♪

よし！今から作ります^ ^
因みにゴムベラは何処のですか？
使いやすそー。

ニトリです＼(^o^)／

作ってみました！とてもおいしかったです！軽い食感でパクパクいっちゃいますね♪夫と２人で一気に食べちゃいました！レシピありがとうございました(^_^)

ありがとうございます！

どうもこんにちは、チャンネル名をぱくぱくクックと見間違いましたチョコ大好きなぱくぱくですww

家族も気に入り今日で３回で焼いてます笑
1回目🐣チョコレート効果72%３枚を刻んでイン😋
２回目🐣チョコレート効果72%３枚
チョコ味プロテイン10gココアパウダー30gにアレンジ😋
３回目チョコレート効果3枚
チョコ味プロテイン20g
ココアパウダー22g
ラカントを30gに減らしてアレンジ😋
味が好みなのは1回目のレシピですが、私は糖質よりも脂質コントロール中なのでココアパウダーの脂質を減らしたい。（いや、チョコ入れるなよ…ですよね😅）ベストな配合を模索中なので、またまたお世話になります。
最新のタルトタタンは週末にトライしてみます🍎

ラカント無い人はどうすれば良い？

黒っぽい皿ってどこのですか？(੭ ᐕ))

3rd ceramicsというところの黒泥皿です！人気であまり売ってません(ToT)
https://3rd-ceramics.com/works/kokudei/

@ばくばクック ありがとうございます！

これ抹茶パウダーで作るとどうなりますかね？

いつもお世話になりますm(_ _)m今回のものも作って見ます！ばくばクックさんしか勝たァァァァァァん(●❛⃘ᗜ​❛⃘●)੭ु⁾⁾

ありがとうございますー！

🐔オェェが見たかったな(笑)ココア余ってるから作ります！美味く分けれるかな

糖質にアレルギーがあるので、なるべく低糖質の物を食べるようにしています。
デザートは、どれも糖質が高いのですが甘いものが大好きです
なので低糖質のレシピ公開とても助かってます😊
早速作らなくっちゃ！！

食べた気がしない？？？

小指（笑）
材料あるし作ろうかな？あ、にわとり君の殻置きがなかった！

ぴよぴよちゃんは、新しい仕事に就いたのですね🐓🥚

ですです＼(^o^)／

はじめまして。動画で使用されてるココアパウダーは、無糖のものですか？

そうです…！

早速今日作りました！
ほろ苦でとても美味しいし罪悪感も無くて最高でした！

ありがとうございます(ㆆ_ㆆ)！

@ばくばクック こちらこそいつも素敵なレシピありがとうございます😊

これほんっとに美味しくって感動した

ありがとうございますー！

ココアが混ざらない💦
100均のゴムベラ使ったら折れるの間違いないww

ありがとです　作ってみます

こんばんは☺︎今日やっと休みだったので気合を入れて作ってみました！ラカント60g入れても表面が苦味が目立ったので、子供に出す時にハチミツをちょろっとかけたらめちゃくちゃ好評でした！
ばくばクックさんのレシピたくさん真似させてもらってます！おからパウダーのお好み焼きが私の今の主食です(笑)
これからも新しいレシピ楽しみにしてます☺️

ありがとうございます(ToT)

👌👌👌

ラカント無知なのですが、砂糖大さじ1=ラカント大さじ1 という感じでしょうか??🤔
やっぱり分量は違ってきますか？

同じですー！

@ばくばクック
そうなのですね！！
ありがとうございます⸜🌷︎⸝‍

ココアパウダーってどういうの使っていらっしゃいますか？

スーパーに売ってる森永の純ココアです！たまにバンホーテンのやつ使います！

@ばくばクック
ご丁寧にお返事ありがとうございます
やってみます！☺️

今年のクリスマスケーキ🎅に立候補🙌早いかな(笑)？

ここにクリームのせたりしちゃったら完璧よ＼(^o^)／
ちょい早で(ㆆ_ㆆ)笑

ここまで簡単に、少ない材料で作れる幸せをありがとうございます。。

うれC

ネーミング考えてるとき一緒に想像してたら🤣🤣
作って見まーす

低糖質から離れちゃいますが…
甘味料は三温糖(これしか無くて)。
卵黄・ココアパウダーに溶かしバター10gを勝手にプラスして。
美味しくできました！

ありがとうございます！！

ハンドミキサーなおしこんでてたらなかなか使うとなると…ってなっちゃいますがこちらのなら出しといても違和感無さそうですね
ハンドミキサー使わずだとできないしですよねぇꪔ̤̮‪

イケボすぎる

シンプルで美味しそう…🙄

本当に毎回天才なレシピを載せて下さりありがとうございます🙏🥺

いえいえこちらこそありがとうございます！

この前の牛乳プリンもおいしくて何度も作ってますがこれもとっても美味しそう！！絶対作ります！

ありがとうございますー！
うれC～～

はらら、にわとりちゃん殻入れに降格ですか？メレンゲさえ頑張れば、できそうです！ココアパウダー買ってこなくちゃ！

またすぐ昇格するはずです(^o^)丿笑

仕上がりが美しい✨

昨日、動画がアップされて
すぐに作りました！😆✨
今日のお昼に冷蔵庫から取り出して食べてみたら、ものすごく美味しかったです🥰💕
本当に最高でした、、、🤭🌸
また作ります！😊🎵
素晴らしいレシピありがとうございました🙏✨
ご馳走様でした😋🍴⭐

おお～！
ありがとうございます！！

わ！簡単でいいですね👍
作るー！！
ちなみにどこの泡立て器マシーンですか？( ◠‿◠ ）🧁
そそ、今日近所のダイソーで、糖質50％offのブラックサンダー見つけましたーー🙌

概要欄に載せてますー！貝印のやつです(^o^)丿
ブラックサンダー、近所の店舗すべてで絶滅したので100円ショップ行ってみます！

ガトーチョコア…おいしそう…

パウンドケーキの型でつくりました!!
結構苦かったです(　´ᾥ`　)
粉砂糖かクリームつけて食べようと思います!
現在冷やしちゅう〜

作って頂きありがとうございます！！

泡立てる奴がない時はどうしたら良いですか？

泡立たないので…作れないっすね(ㆆ_ㆆ)

@ばくばクック ですよね？買いますね😄

さっき作って今食べました😭💕
美味しすぎて😭もう出来上がった時の匂いから感動しました😭💕💕💕
私はラカントを少なめにした代わりに、カカオ72%のチョコレート二枚を上に乗せて溶かして食べました😭💕

ありがとうございます～！！

小麦粉とか入れなくても出来るんですね！今家にある物で作れる………ただオーブンが無いけど、炊飯器とかトースターでもいけるかなー？やってみよ！

カロリー低い！そして美味しそう！！！早速作ってみます♡( *´艸｀)

ありがとうございます！

10年後てwww

鳥さん仕事とられちゃった🐣
めっちゃ表現悩むやん笑

12センチ型で、材料全て2/3分量で作りました🐤 ※焼き時間は同様
一晩冷蔵庫で冷やして、食べたらウマウマでした😆♡
スフレみたいに軽くて…食べてる最中に宙に浮いてしまって、少し食べずらかったです

ありがとうございます！！
やっぱり2/3だと浮いちゃうかもですね～～

早速今朝作りました！簡単なうえに、ヘルシーで美味しいだなんて、わたしのおやつの定番になりそうです！
ほろ苦で大人の味でした！

おお～～！ありがとうございます！！

家にある材料ですぐ作れるのがいいですね！
最近メレンゲにハマってますか？笑

特にハマってないですが、ビジュアルが良くなりがちなので多用します( →_→)笑

これだけの材料で！！すごすぎです！ラカントって粉糖にもできるのですね！！

できますー！ゴリゴリ削ります笑

オーブンないとできないの悲しい…作りたい( ；∀；)

(ToT)

美味し😋そう

オイシイヨ！

癒やしとかわいいと面白いが混ざっている最高のチャンネル

あざす！

「軽い！どっちで持ち上げるって…小指」
ばくばさんのワードセンス
最高すぎます！笑
そんなん言われたら…………
作って確かめるしかない❤

確かめちゃいましょう！！！

ろくろ式私もめっちゃやります笑
ハントミキサーすごく静かだし可愛いですね！！どこで購入できますか😊？？

静かなのは音量を下げているからです！笑
でもシングルタイプなので音は小さめかもしれません。
ちなみに貝印のやつです。確か概要欄に貼ったような…？

🐤の存在意義とは(´･ω･`)
スフレのような、スフレじゃないような、食べてないような、食感とは(´･ω･`)
謎が謎呼ぶガトーショコラ…卵とココアだけというのはラクチンですねえ。お休みの日に作ってみたいです

ばくばさんって、おっかしい🤣食べた気しない、なんて言っちゃって。お会いしてみたいわぁ！

たまご分ける子が
ただの殻置きになってる😹😹😹😹😹

新たな職場です！

始まっていきなり「使うんかいぃ！」「使えへんのかいぃ！」と二回突っ込ませてもらいました🤣🤣🤣
（前回の動画でたしかにわとりさんは引退したはずと思ったので😆）

ヒント：計4匹いる

材料少なく、しかもヘルシー！美味しそうでした😊
作ってみますね！

ありがとうございます！

材料も道具も全て揃ってるから作ってみるしかないな！

ぜひ(ㆆ_ㆆ)

にわとりがもう殻置きになってるwww
あとなんだろう。毎回思うけどカメラのマイクの感度がいいのか知らないけど器具と器がぶつかる音とかがすごくいいASMR。

わかります。寝る前にみてたらうっかり寝落ちしそうです(笑)

ガトーショコラってバター結構使うから美味しいんだけど罪悪感、、これならたくさん食べられそう！！

超濃厚でしっとり重厚感…みたいな重さはありませんが、チョコのケーキのようなものにはなっております！！！

これまためっちゃうまそうですね

ぜったいつくる！！！！！！！

やったぜ！

材料も手順も少なくて作りやすそう♪
作ってみます☆

ぜひー！

白ラカント、大活躍ですね👍✨ 細かく砕いて粉砂糖のように使ってて、お～ってなった 😆✨

このほうが映えますよね！

「せっかく泡立てたメレンゲ」で思い出しました。
料理教室で習ったのですが、最初に少量入れるメレンゲのことを「犠牲のメレンゲ」と言うらしいです（本当に）

なんと！

製菓学校では、捨てメレってゆってました笑笑

何だか今回の動画、めっちゃ癒されました…(*´Д｀)ﾎﾜ~ﾝ
BGMの選曲、毎回グッドやから音楽のセンスもあると見えます。
これはガトーショコラでいいと思いますぜ。時間経ってちょっと凹みが出来た状態とか、シュワシュワ音とか、まさにソレや～ん。
てか、ヒヨちゃん出したのに使わんのか～いって思ったら殻入れに格下げなってて笑っちゃったデス。

本人は格上げだと思っていそうです(ㆆ_ㆆ)笑

美味しそうですね(^-^)雑誌の記事読みました。もう有名人ですね!(^^)!にわとりさんの何とも言えない表情に癒されます。

ありがとうございますー！！

オレンジピール入れたら美味しそうな気がする…🤔今度作ってみます〜👍

ココアとオレンジの組み合わせ…間違いない！

10年…wwwどんだけ軽いの〜ww♪(´ε｀ )その軽さを味わいたい！

「食べた気がしない」は😂😂😂
これは、、、作りたいです🎂

やはり卵白メインだから軽いのですね。ワンホール一気に食べたい笑♡
最近ココナッツにハマっててココナッツチョコを作ったりしてました。ココナッツフレークとか使ったお菓子お願いします🥰

めちゃ軽です＼(^o^)／
ココナッツフレークといえばココナッツマカロンぐらいでしか使ったことないですね(ㆆ_ㆆ)・・・

美味しそう‼️材料シンプルだとすぐに作れる‼️罪悪感なく食べれるのいいですね✨今週作ろう❤️食のコメント全部聞きたかったです(笑)

(その間5秒だったことはナイショにしておこう)

作ってみる〜！美味しそう〜！
レシピありがとうございます😊

ありがとうございます！

ココアパウダー、買いに行きます😍

ぜひ～～～

再雇用された彼の仕事は「卵の殻を受け止める」だったんですね😅

すごい！体に悪い物が全く無い。最高っすね

シンプル中のシンプルなので＼(^o^)／

とても軽ーいのですね。不器用な私でもこれなら作れる…はず🤣🤣🤣
材料あるし…TRYします

メレンゲ泡立てて合わせるだけなので大丈夫なはず…！ぜひ＼(^o^)／

めちゃうまそう。
ココアパウダー買ってこよ！

これに泡立てた低脂肪の生クリームを添えれは完璧この上なし！

間違いねえ！！

凄い！これ作りますっ

わたしにとって　ちょっとこわいものは　卵黄だけで　あとはこわいもの無し❣️
食べられます❣️良いです♪

ラカントの代わりに蜂蜜でも大丈夫ですか?!

おそらく大丈夫ですー！ただ僕の方で試してないので、もしかしたら失敗しちゃう可能性もあるっちゃある…という感じです！

カロリー、糖質、どちらも最高！
材料も少ないし年末に向けて練習します！

ありがとうございます！！
これだけだと物足りない感があるので、なにかと合わせるのがベストな気がしますー！

ひぇ〜〜今日も今日とて美味しそうですね〜〜🤤🤤

シンプル・イズ・シンプルです！

1型糖尿病です！よく動画拝見させて頂いてます！！今度の休みに作ってみますぅぅ！いつもありがとうございます😊

ありがとうございます！

ばくばさんの感想の感想だけで原稿用紙2枚は書けそうなくらい好きでした笑
(消えた10年間の思い出…気になる)
カカオの苦味好きなので絶対好きな味！美味しそう☺︎食べる時は持ち上げるならどの指か考えながら食べますね

おそらく小指でしょう

最近、どんどん材料と作り方がシンプルになってきてる♡
でもどれも美味しい(ღ˘⌣˘ღ)
明日にでも作ってみます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

チョコレートのものを欲してる今なので、食べたぁって感じるまで食べ続けたい逸品ですな…

わかりみ深し

前半のしゃれおつ間が醸し出す癒しと、
後半の突っ込み満載なトークのギャップで二倍楽しめる動画
まとめの感想が「食べた気がしない」には笑ったけど、ガトーショコラ大好きなんで明日つくります🥺

ぜひー！
ガトーショコラと名付けましたが、廉価版って感じです＼(^o^)／笑

待って
2:30の『せっかく泡立てた』とは⁉️
その後のメレンゲの扱いが　わりと荒々しくて漢w

ココア味のふわふわ卵焼き…ってコト？！

さすがに卵焼きって感じはしないっす！

“まるで食べた気がしな〜い⁉︎ カカオ薫る軽〜いチョコレートケーキ”

確実にカロリーは摂取しているためマイナスな模様

お風呂に入りながら見てたから、10年後の前に暗くなったとき、バグった!?って焦りました(笑)
一昨日おから蒸しパン作ったから今度はこれだな😆

シンプル～😊美味しそう‼

ピヨさん今日はアシスタントの日なんですねw
今、甘いもの我慢してるので
とてもケーキ食べたくなりました😋

大丈夫だと思いますが、試してないので失敗しちゃったらごめんなさい～～

卵を分ける仕事を奪われました。どうもひよこです🐤

(目は合わせないでおこう・・・)

10年後…！(*≧∀≦*)
軽いシリーズ、罪悪感ないチョコ…ココア…よっよきー！（ネーミング悩ましいですね）
ニワトリさんが助手になっておられる笑
1日の終わりにホッとするような空間を見せてもらって、穏やかな気持ちにさせてもらってます。公開ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

うれC
ありがとうございます＼(^o^)／

@ばくばクック こちらこそ、いつもありがとうございますっ( ＾∀＾)

前の　パンケーキ🥞
作りました
めっちゃおいしかったです!

ありがとうございます！！

たくさん笑いました^ – ^
たまごを白身と卵黄を分けてみた人って、ばくばさんのような研究、探求者だったのかしら。
メレンゲと卵黄で作る生地なら、食べた気がするまで食べでもいいかしら(笑)
作ります❗️

確かに…！最初に分けた人すごいっすね＼(^o^)／

こんばんは。美味しそうです😊作ってみます。シンプル良いですね(^o^)

ありがとうございます！

にわとりさんとうとう解雇…？これまでの仕事ぶりから解雇は当然だと思う気持ちもあるけど、もう見られないのかと思うと心が落ち着かない…笑笑

どうせ出てきますよ…あいつは不死鳥

楽しみに
待ってました～

ガトーショコラ
めっちゃ好き
簡単レシピなので
作ります

ありがとうございます！！
材料たくさん入れたやつのほうが明らかに美味しいですが、これはこれで手間の割に美味しいです！ぜひ＼(^o^)／

おおおおー。
えーと、材料あります！が、ハンドミキサーどこにいったっけ？
ちょっと探してくる！
…30分後
うむ。明日買ってくる！
ぐぬぬぬぬ…

卵1個でちょっとだけ作っても良いと思うので、手動の泡立て器でも…！笑

ココアパウダーは糖分無しのを用意すればいいですか？

ですー！

とってもかわいい卵殻置きですね🥰
卵殻置き探してたので購入してみよっかなぁ😂
あと今日1０代のばくばクさんが作ってたんですね！
若かりし頃のばくばクさんもステキです(•ө•)♡

どうも、時をかける少年だったものです

１０年後🤣　小指🤣🤣
今回も楽しかったです🤗🎶
「軽くて美味しい」に心を奪われました✨次の休日に作ります！

ガトースフレココアケーキ風焼いたやつって感じです！ぜひ！！

料理って難しく考えちゃう時あるけど、工夫次第でこんな簡単に色々作れちゃうんですね💡

最近美味しそう！って思って動画見ても、メレンゲ作るって知った途端に作る気なくしてしまう…
電動ミキサー使用後に洗うの考えただけで面倒くさい😅

ピヨさん、使われないのねー(≧▽≦)
まさかの殻置きwww
材料全部あるから作ってみようかな。
今回も素敵なレシピありがとですﾟ+(人・∀・*)+｡♪

卵1個から少なめで作ってみても良いと思います！

10年後！悩みすぎ😂
食べた気がするまで食べ過ぎないように気をつけなきゃ💦でも作りたい、食べてみたい💓

お時間あるときにでも…！

早速、明日作りまーす😄

ありがとうございます！

カロリーゼロシリーズwですね😁
食感も良さそう❣️
卵黄に水入れる　やり方初めて知りましたー。慣れてきたら少し牛乳でもエエですかね。試してみます❗基本からねっ👍
仕事帰り、本屋は時間無くてコンビニ行ったらあの雑誌見つからず😭やはり本屋さんにちゃんと行きます✨

水じゃなくても全然OKです！卵黄の水分だと足らなくて…！
本、コンビニで僕もチェックしたんだけどありませんでしたね(ㆆ_ㆆ)

@ばくばクック さん
そーゆー事なんですね、水分大事‼️

今から作る！

やったあ

しっとり美味しそう、、ココアは無糖でなくても大丈夫ですか？

無糖じゃないと甘すぎ＆生地がかなり緩くなっちゃうと思います…！

@ばくばクック なるほど、わかりました😀ありがとうございます！

蒸しパン(小声)

それ、私も思った(小声)

蒸しパン…とは違うんだよなあ・・・(たぶん)

ろくろ方式めっちゃやるーw
昔から電動ミキサー使う時はちょっとチカラを抜きたい感じでろくろ方式出動です！
卵白の当たってない部分にもミキサーが当たってくれそうだし☺️

ピヨ･･･降格されとる🥺

昇格ですよ・・・ふふふ

メモ : 作る際はろくろ方式で
感想の10年分いつかサブでお願いします😆
今日も絶好調ですね！沢山笑いました🤣

無言時間のオンパレード…(ㆆ_ㆆ)

すごく材料シンプルでヘルシー！
作るしかないな！

鳥さん使われてなくて開始20秒で叫んでしまった…

衝撃映像

卵って不思議、すごい

今日歩きながら、卵無かったらなんも作れないよな～って考えてました(ㆆ_ㆆ)

美味しそお🤤